Autogestire le malattie croniche

02/10/2019

Autogestire le malattie croniche

Seminari sul tema condotti da infermieri ad ottobre e novembre. E' necessario effettuare l'iscrizione.

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L'ASL CN1, nell'ambito del Piano Locale Cronicità organizza sul proprio territorio, tra metà gennaio e aprile alcuni seminari per l'autogestione delle malattie croniche, condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall'Università di Stanford. Il programma di autogestione delle malattie croniche consiste in un seminario della durata di due ore e mezza alla settimana, per sei settimane, che si svolge in sedi comunitarie. Le sessioni sono molto interattive e partecipative. Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e loro familiari. Gli argomenti includono: tecniche per gestire problemi come la frustrazione, la fatica, il dolore e l'isolamento; esercizio fisico appropriato per migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza; uso appropriato dei farmaci; comunicare efficacemente con la famiglia, gli amici e gli operatori sanitari; nutrizione; valutazione dei nuovi trattamenti. I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.

Di seguito il calendario degli incontri:

MONDOVI - Sala Conferenze Croce Rossa Italiana - via San Rocchetto 16, tutti i giovedì dalle 15 alle 17,30: il 17, 24 e 31 ottobre; il 5, 12, 19 novembre

Info e iscrizioni: infermiera Sabrina, cell. 3342197335.

BORGO SAN DALMAZZO - Poliambulatorio ASL, il mercoledì dalle ore 9:30 alle 12:00, dal 30 ottobre;

CARAGLIO: presso il Centro d'Incontro situato in via Contardo Ferrini, il mercoledì dalle 14:30 alle 17:00, dal 6 novembre.

Info e iscrizioni: Arianna (cell. 3383669496) e Veronica (3383669747).

PAESANA (presso sala Consiliare del Comune), martedi 8, 15, 22 e 29 ottobre; 5 e 12 novembre, dalle 14.30 alle 17

Info e iscrizioni: Manuela 3387513725

MORETTA (presso il salone della Biblioteca, via Martiri della Libertà 2), martedi il 5, 12 e 19 novembre; il 3, 10 e 17 dicembre dalle ore 14.30 alle 17.00 Info e Iscrizioni: Olga (335 1563006), Stefania (333 7204171)

CUNEO, presso il Centro Diurno (corso Francia 10) il mercoledi 23 e 30 ottobre; 6, 13, 20 e 27 novembre, dalle 14.30 alle 17.30 Info e Iscrizioni: infermiera vulnologa Vilma 3346684655

In tutti i casi l'iscrizione è obbligatoria (massimo 20 iscritti) e si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri.