L’Asl CN1 nell’ambito del Piano Locale Cronicità organizza sul proprio territorio alcuni seminari per l’autogestione delle cronicità condotto da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford.

Che cosa è “Insieme per stare bene?” È un seminario di 6 incontri di gruppo della durata di 2 ore e mezza ciascuno a cadenza settimanale. Il programma è stato sviluppato per persone e/o familiari che convivono con una condizione di cronicità. Al termine del corso si sarà più preparati a collaborare, gestire lo stress, fare esercizio fisico in modo sicuro, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.

Le sessioni sono interattive e la partecipazione è completamente gratuita.

Attualmente partiranno due corsi, con i rispettivi calendari:

- a Borgo San Dalmazzo presso la sala convegni dell’ASL CN1 in piazza Don Raimondo 2, dalle ore 14.30 alle 17 i giovedì 20 e 27 aprile, 4 e 11 maggio, i martedì 23 e 30 maggio.

- a Cuneo presso il salone dell’RSA Sant’Antonio in corso Nizza 89, dalle 14 alle 16:30,
i mercoledì 19 e 26 aprile, 3, 10, 17 e 24 maggio.

L’iscrizione è gratuita e obbligatoria (massimo 20 iscritti) e si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri. Per informazioni ed iscrizioni contattare Noemi al numero 3383667490.

Chi fosse interessato a prossime edizioni oppure a luoghi o date differenti può comunicare il suo nominativo e verrà ricontattato.